当前位置：首页 > 养生人群 > 儿童养生 > > 正文

婴幼儿怎么有效补铁？蛋黄不是最佳食物

2017-07-25 19:02:13　来源: 养生文化网　点击: 次标签：补铁

导读: 在老一辈的印象中，孩子加辅食，最先想到的就是蛋黄。其实，蛋黄并不是补铁的最佳食物。孩子聪明与否和铁元素息息相关，那么怎么有效补铁呢？以下，来和小编到文中寻找答案，真确补铁的方法是什么，怎么吃才健康呢？……

孩子聪明与否与铁有关

铁与合成血红蛋白密切相关，也就是说缺铁容易产生贫血。

其实铁还有其他重要作用，比如铁元素与行为与认知能力有关，铁元素缺乏，会降低反应能力和活动度，尤其在儿童18-24月龄时最为明显。此外，铁还会影响免疫和抗感染能力。

NO.1 让宝宝听话的十个妙计孩子不听话家长都头疼所以想尽办法来使得自己的宝宝可以听自...