导读: 如果是小孩打狂犬疫苗发烧后就会让家长们觉得是因为疫苗过敏所引起的症状表现,其实有的小孩出现发烧是打完狂犬疫苗后的一种正常反应,若是如此就不用去做任何的治疗,只要给他们采取冷敷和热敷的方式来交替降温,就可以让孩子们的体温逐渐下降,不会有再次上
如果是小孩打狂犬疫苗发烧后就会让家长们觉得是因为疫苗过敏所引起的症状表现,其实有的小孩出现发烧是打完狂犬疫苗后的一种正常反应,若是如此就不用去做任何的治疗,只要给他们采取冷敷和热敷的方式来交替降温,就可以让孩子们的体温逐渐下降,不会有再次上升的情况出现。
不急降温
如果医生确定你只是感冒了,在你能耐受的范围内,最好不要急于服用解热
药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防
御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病
时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退
烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。
冷敷
如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
热敷
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。
但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。
泡澡
有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。
补充液体
当你发烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。