2015年马上就结束了 教你破解年末综合症

“年末综合征”有明显时间节点

出现“年末综合征”的大多集中在承担指标或任务的职场人士中，其中，有家庭、人情压力的中年人和刚进入职场、面临爱情婚姻多重挑战的年轻人尤为明显。

 “年末综合征”有明显的时间节点，哈尔滨市第三医院心理科主任彭龙颜称，年底不少职场人在不适应的情况下产生焦虑，由此出现失眠、身体抵抗力

下降、情绪低落、突然患病等问题。然而有一大部分人忽略了心态变化，当心理问题表现为躯体化，甚至转化成心因性疾病—呼吸急促、麻痹、抽搐

等症状时才想起到心理科就医。还有一大部分职场人面对年底的压力，出现了不适情绪，不积极排解、也不就医，年复一年，最终造成器质性病变。