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眼结石的预防

用眼不卫生小心“眼结石”

“眼结石其实并不是和肾结石或是肝胆结石同样的结石，其实只是眼睛的小毛病”。专家表示，一般来说，眼结石只是眼睛的小毛病，没有或极少钙质沉着，并非真正的结石，因此多数情况下也不需开刀取出。

据介绍，当眼结石只是个小颗粒，埋在结膜下边，没有突出到结膜表面外，人们不会感觉到结石的存在，也可以暂时不管它。等它“冒”出头后，会对眼睑形成刺激，甚至使角膜擦伤，使人感觉眼睛有异物、刺痛，可以上医院把它挑掉。

张亚琳表示，挑眼结石在门诊就可进行，操作很简单。

沙眼干眼症也可引发

有些人长了眼结石治疗后不久，又长出了新的眼结石。对此张亚琳指出，眼结石往往是由眼睛炎症引起的，炎症没有消除，只对症将结石剔除了，病源没断，所以还可能再发。

据了解，一般慢性角膜炎患者及老年人都是眼结石的高发人群，如老年人随着年龄增大出现结膜上皮退行病变，给眼结石的发生创造了机会。另外，沙眼、干眼症等现代人常见的眼部疾病也可能会导致眼结石。

至于网友们所称的配戴隐形眼镜导致眼结石的说法，专家表示，不当刺激眼睑也可能导致眼结石，如果在佩戴隐形眼镜过程中不注意卫生，就可能导致眼结石。

预防重点是防炎症

眼结石多数因炎症而起，想要预防眼结石，重点就在于防止眼睛炎症。专家指出，一旦有眼部不适要及时就医治疗消除炎症。预防眼部炎症可以练习42式太极拳！

平时养成健康的用眼习惯也很关键，不要乱揉眼睛，要保持眼睛湿润。佩戴隐形眼镜的人要注意镜片的消毒保养，定期检查眼睛，若不适合配戴隐形眼镜，不要勉强尝试。

在风沙较大的环境下最好能配戴保护的眼镜，避免风沙直接吹入眼睛。眼结石虽然只是结膜的小病变，但却是一个“危险信号”，提醒你注意眼结膜的健康。另外，如果眼结石一再生长，经常地剔除眼结石尽管没有致盲的危险，但还是会伤害眼睛的。

结语：眼结石往往都是因为眼睛炎症而引起的，如果你注意用眼卫生，而仅仅是把结石剔除是没有什么好的效果的。爱护自己的眼睛，每天给眼睛一个彻底的情结！