严冬如何挑选靴子 教你七招健康护脚

　　长靴女反倒是冻疮的高发人群，严重得连脚趾都溃烂了，怎样才能避免冻疮来袭呢?不妨注意以下几方面：

　　保温。对于那些脚汗多的人来说，穿长靴要比穿其他类鞋更要注重晾晒和通风。长靴不可长期穿，两天左右换下着普通冬鞋，可改善腿部血液循环。

　　加强锻炼。足部按摩、温泉泡脚、坚持散步跑步等，都是改善腿部血液循环的好办法。

　　合理治疗冻疮。一旦发现有冻疮产生，不要用火烤。冷的环境里皮肤是收缩的。热水泡或用火烤，血管会麻痹，血液不循环会加重局部缺氧，使冻伤雪上加霜。可在与皮肤温度相似的温水逐渐让皮肤恢复。

　　要想治疗冻疮，也可以采用以下方法：

　　1.用些扩张血管的药。包括口服盐酸、丹参片、维生素E等药物。

　　2.涂抹冻疮膏。冻疮膏最大的功能还是促进血液循环。不得不看的冬天泡脚促健康方>>>>>
 

小编推荐：
刘晓庆护胸有方 出席活动露乳全走光
赵雅芝谈年轻秘籍 年初现身美艳动人
柳岩豪乳保养方 低胸出席上围似缩水
杨幂分享内调秘方 严冬薄裙裸腿现身