寒冷的冬季 这样取暖当心疾病缠身

错误的取暖措施

一、喝酒

在冬天，不少人觉得喝酒是一个取暖的好方法，自古以来，民间就有着饮酒取暖的说法，所以一些人喜欢在冬季喝一些白酒，尤其是浓度较高的白酒，来帮助身体抵御寒冷。

人们认为喝完酒后，身体会感到热热的，所以喝酒是御寒取暖的好方法，但是喝酒暖身其实是人们的一个错觉。

酒精并不能给身体产生热量，人们之所以感觉身体暖暖的，是因为酒精中的乙醇刺激人体的毛细血管扩张，血液流通速度加快，从而使体内热量加快散发到体表，让人觉得身体暖暖的。

但是喝完酒后，体表的热量流失，人体反而觉得更加寒冷。所谓的“酒后寒”就是这样一个道理。而且酒精会麻痹中枢神经系统，让人们觉得不怕冷，但是血液中酒精浓度降低后，人体反而会更加觉得寒冷，此时身体就非常容易遭受寒气损伤，引发感冒这样的疾病困扰着身体的健康。

所以说，饮酒取暖的方法并不可取，过量饮酒对身体的伤害更是非常大的。