冬季养生喝4种补脑汤勘称“长生不老汤”

2016-03-31 22:35:59　来源: 养生文化网　点击: 次标签：冬季养生补脑汤勘称长生不老汤

导读: 冬季天气寒冷，对于上班族来说，除了要应付寒冷的“袭击”之外，还要忙于应付工作，长时间用脑，费神又费力，长期如此难免会出现疲劳。因此，冬天除了要注意防寒保暖，还应注意补脑健脑。……

4、常吃黑芝麻补脑防脱发

补脑的食物有很多，黑芝麻就是其中一种比较不错的补脑食物。利用黑芝麻补脑的具体方法是：将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一疗程，5-6个疗程后，可收到较好的补脑健脑效果。另外，对于电脑族来说，由于长时间面对电脑，长期用脑过度，很容易出现脱发现象，所以电脑族更需要注意补脑防脱发，在日常生活中不妨经常注意多吃一些黑芝麻，可以达到补脑防脱发的目地。

4/4 首页上一页 2 3

更多+