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春季防治感冒多吃5种水果 菠萝有助增强免疫力

2016-03-31 22:37:48 来源: 养生文化网  点击: 标签:防感冒

导读: 冬春交换时节,天气忽冷忽热,最容易让人感冒,特别是体质比较虚弱的老人和儿童。很多人一感冒就喜欢买药吃,吃药会有副作用。感冒吃药不如吃水果,我们的水果有些就有防治感冒的效果。……

梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。

对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。

风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。

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