春季肌肤容易敏感

一、中药面膜祛痘

“莹肌如玉散”是一个祛痘的古方，收录在明《普济方》中，为历代皇宫嫔妃所专享。莹肌如玉散主要针对各种痘痘、痘印、粉刺、兼有美白亮肤之功效。三到七天就会有效。因为有奇效，所以莹肌如玉散被后宫美女们推为第一美容奇方。此配方含：楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。近年在对莹肌如玉散的千人使用调查中了解到：使用三天有效果的占90%以上;使用七天效果明显的占85以上;使用一疗程以上的，痘痘消除，痘印消退，同时皮肤白晰的占到了96%以上。这个比例在无副作用的产品中是难得一见的。

莹肌如玉散所用升麻消肿去毒，靠升发把毒热透出去，往外升托，再加上白丁香、白芷等与其他药材相佐的。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。

二、两大法则抗击敏感

法则一：温和补水保湿

有些人以为，如果敏感很严重，就应该什么保养品都不擦。实际上，这个观点是错误的。在刚开始时，确实是需要暂停保养，求助于医生。之后，等症状缓解减轻，就应该及时涂擦护肤品，以防情况加剧。

皮肤科医生也认为，当发生敏感时，应暂停保养步骤，只留下温和的保湿步骤即可。因此，一瓶保湿矿泉喷雾式必备的，随时拿出来喷一喷，补水镇静皮肤。

春季如何呵护敏感肌肤

第一招：洗好脸

春天之后，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛，所以要注意脸部的清洁卫生，春天洗脸时，可先用清水湿润面部，然后把适量的洗面奶挤在手掌上，揉搓后轻柔地涂在脸上，再用双手指腹在面部各个部位轻轻地打圈按摩，尤其是要注意T字部位等毛孔粗大、油脂分泌较多的地方，最后用流动的温水将脸上的洗面奶冲洗干净即可。

第二招：补足水

有些人觉得，春天空气湿度比较大，肌肤的补水工作可能就不那么重要了。其实不然，春季皮肤的保湿工作同样是非常重要的，尤其是对于敏感性肌肤来说，她们由于皮肤浅薄的角质层不能保持足够的水分，因此她们比一般的人更容易敏锐地感到皮肤缺水、干燥，如果不及时补足水，就容易因外界的刺激而出现各种皮肤问题。因此，春季可以使用一些纯保湿的植物性喷雾，经常给肌肤补补水，肌肤水嫩健康了，也就没那么容易出现各种过敏了。

第三招：做好防晒

春季皮肤耐受性较差，再加上春季阳光里的紫外线强度不断上升，如果忽略了防晒，也很容易会出现皮肤的晒斑，尤其是有色斑的皮肤，更是不能忽略了春季的防晒，春季外出前同样也是需要涂好防晒霜或撑伞遮挡强烈的紫外线。在防晒霜的选择上，对于敏感肌肤的人来说，为了不给肌肤带来过重负担，一般建议选择防晒系数不超过SPF25的防晒霜即可，如果护肤品里已含有防晒成分，就可以不再额外用防晒霜了。

第四招：给肌肤“减负”

春季皮肤比较容易敏感，有些人容易出现红斑、红疹，为了掩盖这些皮肤问题，有些人会涂上厚厚的粉底或隔离霜。其实，对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果的化妆品就意味着高风险、高敏感，这样反而会刺激皮肤，加重皮肤负担，甚至诱发各种皮炎。春季当皮肤出现有干燥、脱屑、发红、发痒等敏感征兆时，你需要做的是为肌肤“减负”，应适当精简一下保养步骤，给肌肤最基本的清洁、保湿等保养即可。

第五招：保证充足睡眠

春季在保养呵护敏感肌肤的同时，“美容觉”也是非常重要的，平时要注意养成作息规律，避免熬夜，以让皮肤能在晚上休息的这段时间里得到较好的休整。(通讯员：彭文斌 林惠芳)

春季敏感肌肤的保养策略

又到了春暖花开的季节。春季到来总让人心神愉悦，然而很多体质敏感的人却有一些难言之隐，春天是很多过敏性疾病好发的季节，很多皮肤敏感的人到了春天皮肤会变的干燥脱屑，脸上还会起一些红斑，还经常起皮屑，痒痒的。平时用来不过敏的护肤品涂上也会刺激。此种皮肤过敏现象，很多被诊断为接触性皮炎。与皮肤接触致敏物质导致过敏反应有关。怎样避免此种现象发生?

皮肤敏感与皮肤本身状态和个人体质有关。很多油性皮肤的人喜欢用一些控油的爽肤水，用后觉得皮肤凉凉的，爽肤水还有股淡淡的酒精味。经常使用含有酒精的爽肤水会造成皮肤角质层变薄，酒精对皮肤细胞也有损害作用，造成皮肤敏感受损，皮肤抵抗力下降，造成皮肤易过敏。因此皮肤角质层薄，容易过敏的人士在选用爽肤水时，应避免使用含有酒精成分的护肤品。

当然也有一些人天生皮肤敏感娇嫩，对护肤品中的一些化学成分过敏，导致皮肤起红斑。我们的本能是趋利避害的，护肤品中的一些化学成分或许对我们的皮肤有伤害作用，皮肤易过敏的人，就像有着灵敏的探测器，能准确发现有害成分。因此当我们对某种护肤品过敏时，一定要果断放弃。切不可因为不舍得浪费继续使用，导致皮肤过敏越来越严重。

对于皮肤敏感的人，涂抹护肤品过敏，不涂抹护肤品皮肤又会干燥紧绷。怎么办呢?敏感人士应选用成分单纯的护肤品，比如婴儿霜，以及一些防过敏品牌的护肤品，如药妆品牌雅漾，丝塔芙等等。洁面也避免使用过度清洁的洗面奶，以免造成角质层进一步破坏，造成皮肤更加敏感。

敏感肌皮肤的保养看似难，其实不难，皮肤敏感导致只能用有限的护肤品，保持皮肤水分，有光泽。更多还要靠由内而外的保养，平时健康饮食，多吃蔬菜水果，海鱼等一些抗氧化的食物，保持良好心情，由内而外透出健康好皮肤。