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上班族长假后心慌慌累哼哼

2018-01-18 16:47:36 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 长假综合征表现 ●工作效率低、精力难以集中 ●萎靡不振、无精打采、身心乏力、瞌睡 ●心情烦躁、头疼、失眠 ●胃口不佳、厌食挑食 ●抑郁、失落、焦躁不安 长假综合征看似是健康问题,实际上却是工作和生活矛盾的产物。有人说,本世纪最悲惨的事情不是

  题外议 认真工作轻松生活

  晚报小康:有一句话这样说:本世纪最悲惨的事情不是工业污染环境,而是工作侵占生活。大家看了这句话有什么感想?

  小龙:太经典了!哎呀妈呀,你太有才了!

  凄凄芳草:确实很经典,小康是你说的?

  晚报小康:呵呵!鄙人不才,是从网上看的。说这个是想跟大家聊聊对工作的看法。其实上班第一天也是对工作抱怨最多的一天。

  尘缘婵心:我觉得上班就是为了生存,没什么乐趣可言。

  晚报の妞妞靓妆:还是没有工作的好,比如俺现在就是自己给自己打工,也是自己给自己当老板,哈哈!

  夜色:要是兴趣和工作统一就好了,不觉得辛苦。

  小龙:这工作压力难道就这么厉害?我不敢苟同。我觉得还是心理问题,假如心理是平衡的,就可以承受较大的压力;假如心理已经接近失衡,稍微一点儿压力就会让人崩溃。所以说还是少一点儿埋怨,多一点儿实干。工作的目的是为了生活得更美好。

  晚报小康:对!调整好心态,工作上有什么心得可以使工作更轻松?

  夜色:全身心上班,全身心下班。

  晚报小康:怎么讲?

  夜色:全身心上班就是在单位的时候要把该做的都做完,不留尾巴;全身心下班就是不把工作带回家,到家就要忘了工作,这样才能彻底放松。

  小龙:是呀!你想要是回了家还谈工作,这人还怎么活呀?

  晚报小康:言之有理!

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