导读: 长假综合征表现 ●工作效率低、精力难以集中 ●萎靡不振、无精打采、身心乏力、瞌睡 ●心情烦躁、头疼、失眠 ●胃口不佳、厌食挑食 ●抑郁、失落、焦躁不安 长假综合征看似是健康问题,实际上却是工作和生活矛盾的产物。有人说,本世纪最悲惨的事情不是
题外议 认真工作轻松生活
晚报小康:有一句话这样说:本世纪最悲惨的事情不是工业污染环境,而是工作侵占生活。大家看了这句话有什么感想?
小龙:太经典了!哎呀妈呀,你太有才了!
凄凄芳草:确实很经典,小康是你说的?
晚报小康:呵呵!鄙人不才,是从网上看的。说这个是想跟大家聊聊对工作的看法。其实上班第一天也是对工作抱怨最多的一天。
尘缘婵心:我觉得上班就是为了生存,没什么乐趣可言。
晚报の妞妞靓妆:还是没有工作的好,比如俺现在就是自己给自己打工,也是自己给自己当老板,哈哈!
夜色:要是兴趣和工作统一就好了,不觉得辛苦。
小龙:这工作压力难道就这么厉害?我不敢苟同。我觉得还是心理问题,假如心理是平衡的,就可以承受较大的压力;假如心理已经接近失衡,稍微一点儿压力就会让人崩溃。所以说还是少一点儿埋怨,多一点儿实干。工作的目的是为了生活得更美好。
晚报小康:对!调整好心态,工作上有什么心得可以使工作更轻松?
夜色:全身心上班,全身心下班。
晚报小康:怎么讲?
夜色:全身心上班就是在单位的时候要把该做的都做完,不留尾巴;全身心下班就是不把工作带回家,到家就要忘了工作,这样才能彻底放松。
小龙:是呀!你想要是回了家还谈工作,这人还怎么活呀?
晚报小康:言之有理!