导读: 我们都知道如果患上了牙痛会影响正常的生活,尤其如果是患者是老年人影响就更大。那么老年人牙痛的病因有哪些呢?有什么比较好的缓解方法呢?……
选保健牙刷
刷头小、刷毛软、有弹性,刷头放在嘴里转动自如,既不伤害牙龈,也不损伤牙齿。
水平颤动刷
让刷头在牙面与牙龈之间呈45度原地颤动,移动的幅度不超过半颗牙,颤动8-10次后,沿牙面竖刷,上牙自上而下,下牙自下而上。要领:横颤竖刷。
有效刷牙
无效刷牙是每天走过场,挤上牙膏在嘴里转一圈,漱漱口。有效刷牙是保证3分钟,牙齿才能面面刷到。
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