老人睡觉穿这衣服睡的好真丝睡衣最适合老人

2017-07-25 18:08:18　来源: 养生文化网　点击: 次标签：睡觉

导读: 老年人失眠、睡眠质量不好怎么办？可以换件真丝睡衣，真丝睡衣的原料是蚕丝，它是一种天然的蛋白质纤维，不仅被赞为“纤维皇后”，更被誉为“人体第二皮肤”。睡觉时穿真丝衣服不仅对皮肤好，还能让你睡的舒服。……

真丝织物还具有非常强大的保健功能。蚕丝蛋白的氨基酸中有11种氨基酸为人体所必须，当真丝织物贴身穿着时，部分氨基酸可以被人体所吸收，对人体皮肤产生保护作用。

其中，赖氨酸能加速细胞的更新，促进皮肤的新陈代谢；谷氨酸、丝氨酸能预防皮肤衰老；络氨酸、色氨酸等具有吸收紫外线的功能，防止人体皮肤受到伤害及黑色素的生成；甘氨酸等对大肠杆菌、枯草杆菌等细菌生长具有抑制作用，对某些皮肤病有良好的辅助治疗作用。

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