导读: 在日常生活中,保持有规律的生活及适当持续洁净的性活动等,都是益寿延年的最佳生活方式,而放纵自己行为的习惯,则是造成各类疾病及“人体亚健康”直至影响寿命的直接原因。……
9、遗传的因素
在很早以前就盛行着长寿家族的说法,认为一个人的长寿常常受到家族寿命的影响。科学家对近500个长寿家庭进行了调查,发现在这些家庭中,至少有一名成员活到100岁,其平均寿命较高的概率要高出平常人50 %。
因此,他们认为一种名叫“染色体4”的某个区域存在是使某些人长寿的遗传诱因。持这一观点的人认为,长寿人群和家族可以将对疾病的抗拒力遗传给子女,使他们患病后比他人更加容易康复。
10、心理环境的因素
当代心理免疫学研究表明,积极的心理状态能增强机体抗病能力。由于精神系统可通过甲肾上腺素、5—羟气胺等神经递质对免疫器官产生支配作用,因而积极快乐向上的生活心态能使这种支配作用增强,从而使抗体增多。