老人头痛的原因 老人头痛可以这样解决

　　老人的健康是非常重要的，若是身体出现什么不适的话，很可能会导致疾病的发生。头痛是很常见的一种疾病，老人头痛是为什么呢?小编给大家讲讲老人头痛的原因有哪些、老人头痛怎么办以及老人头痛吃什么好，一起了解一下吧。

　　老人头痛的原因

　　1、高血压或低血压

　　一般高血压的症状并不是很明显，但是对血管的损害却是长期存在，可能一开始头痛并没有真正重视起来，以为睡一觉就没事了，又或许有些老年人基础血压很低，会出现头痛头晕的情况，一旦这样应该立马到医院检查、确诊。

　　2、脑动脉硬化

　　通常脑动脉硬化就会导致脑供血不足，进一步造成头痛头晕的症状。一般脑供血不足较为轻度时，自身是不自知的，要做检查才能发现。如果已经到了较为严重的程度，就会出现头痛头晕，这样要及时就医，避免血管闭塞，脑组织无法供血，甚至引起脑细胞死亡。

　　3、高血脂

　　这也是老年人常见的，危害大的病情之一。老年人的代谢变慢，如摄入的营养过剩就会造成血脂过高，油脂会堆积在血管里。时间长了，会把血管腻住，引发头痛头晕的症状。

　　4、颈椎病

　　有些老年人说，晚上睡觉的时候还好好的，结果一翻身就头晕，或者是早上一起来就头晕，这就有可能是颈椎病引起的。

　　5、长期失眠

　　长期失眠也是一件很可怕的事，也会导致脑供血不足，还会引发高血压，从而导致头痛。

　　老人头痛怎么办

　　1、听轻音乐

　　轻音乐有镇定作用,有助于纾解偏头痛。

　　2、用辣椒治头痛

　　治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分—辣椒辣素,直接用辣椒擦头可以治疗头痛。

　　3、泡脚

　　中老年朋友可以晚上用温水泡脚,这样可以促进全身血液循环,防治头痛的发生。