预防口腔癌应该怎么做？有两个要点要记牢

口腔癌主要指发生在口腔黏膜上的上皮癌变。口腔癌是一类慢性的病理过程，在其进入典型的或明显的癌症病变之前，需经历很长时间的癌前病变过程。那么日常生活中预防口腔癌应该怎么做呢?专家提醒，预防口腔癌非常重要而且具有可行性，其预防方法主要包括两点。

预防口腔癌的两个要点

第一、减少致病因素。

首先是要求公众不吸烟，已吸烟者一定要戒烟，戒不掉者应尽可能地减少吸烟量。不饮酒或少饮酒，减少酒中的酒精浓度等。

注意对紫外线辐射的防护。不吃过烫和刺激性强的食物。保持良好的口腔卫生。拔除残根、残冠，及时磨改锐利的牙尖或假牙的锐利边缘，避免不良刺激。

第二、提高自己对癌前病变的认识能力达到早发现、早诊断、及时处理，预防癌变的发生。

有癌变可能的情况有：口腔内溃疡两周以上未愈合;口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑;口腔反复出血，原因不明;口腔颌面部、咽部和颈部有不明原因的麻木与疼痛等。通过自我检查，发现有上列异常情况者应立即就医。

专家介绍，目前口腔癌的治疗方法是手术为主，放化疗或其他治疗方法为辅的综合治疗手段。但是，由于口腔对我们吃饭、呼吸、喝水、说话等日常必须的行为非常重要，而为了达到充分切除肿瘤的目的，口腔癌的手术具有很大的破坏性，对口腔功能和美观将造成极大的影响，影响患者的身心健康。

所以口腔癌的治疗重在早发现、早治疗，越早发现，切除的组织越少，造成的破坏就越小，对术后的功能影响也就越小。