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红薯、紫薯、马铃薯……这个秋天非你莫“薯” !

2017-10-30 20:21:21 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 随着秋意深沉,人们在起居饮食方面也应进行相应的调整。在饮食方面要食物多样,以谷类为主,可以多吃些薯类。我们经常吃的薯类有红薯、紫薯、马铃薯、芋头

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