额头冒痘怎么回事?五个祛痘调理方法

痘痘真是磨人的小妖精，就连额头也不放过，而且额头还是经常长痘的“重灾区”，很难消除，很多时候我们也不知道痘痘究竟是怎么冒出来的。其实大家也不用怕，只要找准额头长痘的原因和调理方法，额头痘终究会被抚平!

1.肝脏毒素过多，排不出去

如果额头的痘痘一直不停的冒出来，主要原因是肝脏积累了很多的毒素，心火过旺、长期作息不规律导致的。按中医的道理来说，因为晚上11点以后肝脏开始排毒，如果这段时间没有好好休息，就无法将身体的毒素排出，毒素会继续停留在身体里，从而在额头上爆发出来。

调理方法：

保持有规律的作息时间，最好在晚上11点之前睡觉，让肝脏按时工作，保证睡眠充足。

2.心理压力过大

工作和学习的压力太大，会造成心理上的负担过重，心情烦闷，体内的激素分泌失衡会间接造成皮脂分泌过于旺盛，得不到释放，皮脂就在毛孔中累积起来，成为痘痘。

调理方法：

注意劳逸结合，改善多思多虑的生活习惯，适当的减压，多去户外走走，放松心情，从紧张的工作和学习中释放出来。

3.辐射太大

长期在电脑前工作的上班族，每日都必须长时间面对电脑辐射，回到家还要乐此不疲的玩各种电子产品，这会对额头皮肤造成刺激，从而产生痘痘。

调理方法：

在电脑边摆放仙人掌，适当喝点绿茶来减少对皮肤的辐射。晚上回到家少面对电子产品，让皮肤和眼睛适当的休息。