导读: 朋友聚会,喝酒乃是平常事。喝酒能拉近人与人之间的距离,然喝酒多了,对自己的身体也不好,甚至引起酒精中毒的现象。一不小心喝酒喝醉了,应该怎么办呢?下面中华养生网告诉你八个解酒的小妙招,希望对你有帮助……
饮酒不要过猛
饮酒时要慢慢喝,不要喝得太快,也不要着急去敬别人,等别人都敬差不多了,你再出击,趁别人喝酒的时候你赶紧吃点东西垫底,千万别空腹喝酒,易醉也伤胃。
喝醋
感觉自己有点醉了的时候赶紧把醋碟里面的醋喝下去,醋能解酒。
多喝水
酒前喝点水,先让泌尿系统运转,喝酒后一部分酒就随着尿液排除体外,在喝酒过程中也要多喝水,这样就多排尿,酒也跟着排除一部分。注意这里的水就是白水,不能用茶水代替,喝茶水反倒对身体有害。
呕吐醒酒
想办法把喝的酒呕吐出来,这种方法醒酒最快最直接,只要把体内的酒精吐出来,所有醉酒的症状很快消失,那么怎么让自己呕吐出来呢?就用棉签轻轻地摩擦喉咙,喝点醋或者看一下恶心的东西,这样就容易发生呕吐。