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芥末有什么养生功效 一起来看看吧!

2016-03-26 17:53:37 来源: 养生文化网  点击: 标签:芥末 什么 养生 功效  看看

导读: 大家肯定都知道芥末,但是平常家里的厨房里一般不会有芥末,因为芥末并不被人常常食用,毕竟他十分的辣和十分呛鼻,很多人还特别不喜欢但是有的人就很是喜欢吃。但是并不能代表这样食物没有营养价值。……

芥末的养生作用

1、芥末有很强的杀菌功能,可以起到杀菌和消灭消化系统寄生虫的作用,故生食三文鱼等海鲜食品经常会配上芥末。

2、芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐,这种成分不但可以预防蛀牙,对预防癌症,防止血管凝块,治疗气喘等也有一定效果,同时还具有发汗、利尿、解毒、清血等食疗功效;对增进食欲、促进血液循环也有不错的帮助作用。

3、芥末可用来治疗风湿性疾病,调节月经。古代人们在洗澡时使用芥末用于治疗麻疹;与面粉调和成糊状可用来治疗咳嗽或支气管炎。

4、芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病、减少血液黏稠度等功效。

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