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男人不刷牙引发七大健康问题 日常刷牙三大误区

2016-03-26 17:53:32 来源: 养生文化网  点击: 标签:男人 刷牙 健康 危害 心脏病

导读: 刷牙是日常保健必不可少的一件事情,但是对于一些懒惰的男青年来说,不刷牙成为常事。那么男性不刷牙有哪些危害呢?日常刷牙有哪些误区呢?……

错误三:冷水刷牙

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。尤其是在冬天,更需要用温水刷牙,避免引起牙齿敏感。

正确方法:

牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。因此,刷牙时用接近自己体温的温水效果最好,太热的水也不好。

生活中的很多小事情,看似乎很简单,但是其实我们却常常在这些小事情中犯下不小的错误,关于刷牙的误区,大家记住了吗?

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