养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生常识 > 养生资讯 > > 正文

日常28个小方法 让你拥有健康的家

2016-03-26 17:53:24 来源: 养生文化网  点击: 标签:日常 28个 小方法 拥有 健康 

导读: 屋里粉尘多、不小心就过敏、墙面容易滋生细菌和霉菌……这些恼人的问题困扰着不少家庭。要打造一个健康的家,必须从进门开始,杜绝污染物入室,保证室内无霉、无菌、无病毒,让过敏原及螨虫数量最小化。……

11、餐盘洗后彻底晾干。

保持餐盘干燥,防止细菌滋生。摆放餐具前洗净双手。

12、禁止吸烟。

将客厅设为无烟区,是有效快捷的减少室内污染的措施。

13、开窗通风。

一般室内空气中的污染物浓度是室外的2―5倍,因此要常开窗通风,改善室内空气质量。

14、用吸尘器除尘。

使用带有hepa(高效率空气微粒滤芯)过滤器的吸尘器,可大大增强清除室内灰尘、螨虫和宠物毛屑的效果。

15、添置1―2盆绿植。

吊兰、绿萝和芦荟等有助于中和室内甲醛和苯等污染物。虎尾兰、常春藤、文竹等观赏植物也具有类似效果。

频道推荐

常识饮食保健中医