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孩子缺铁性贫血了怎么办?

2016-03-26 17:52:17 来源: 养生文化网  点击: 标签:黑米 贫血 红皮花生 红豆 薏仁

导读: 我家儿子1岁的时候在医院体检说是缺铁性贫血我给医生说孩子也能吃呢各方面都在跟上怎么会缺铁性贫血呢?经过与医生进一步交流问题出在孩子喝的奶粉上。……

食材

  • 黑米 小半碗
  • 红皮花生 小半碗
  • 红豆 小半碗
  • 薏仁 小半碗
  • 红枣 15颗
  • 红糖 1块

头天晚上,将花生、红豆、红枣、薏仁洗干净,然后用热水泡

早上起来,就将泡了一晚上的花生、红豆、红枣、薏仁放到锅里开始熬(泡了一晚上,水是红色的,我没有倒掉,直接用这个水来熬),待水开以后,将黑米导入锅中一起熬,熬了10分钟,再放小火熬20分钟

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