6种豆浆喝法等于给自己下毒

2016-03-26 17:51:34　来源: 养生文化网　点击: 次标签：6种豆浆喝法自己下毒

导读: 上班族喜欢把豆浆作为早餐的选择之一，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。是很多人的最爱，但是在喝豆浆时需要注意以下6点，否则可能会有损健康。……

2、忌在豆浆里打鸡蛋

原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热。鸡蛋中很容易含有一些致病细菌，还有一些过敏原。这些成分没有被充分加热而失去活性的话可能产生一些不良后果。尤其是那种“走地鸡”，下蛋的环境实在不敢恭维，通常卫生条件难以保障，含有致病细菌的可能性就更高。

3、忌与药物同饮

有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。

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6种豆浆喝法 等于给自己下毒