导读: 在生活中我们难免会遭遇到很多常见疾病,比如动不动的发生流鼻血、失眠、胃痛、便秘等,对于这些常见病,很多人都选择不动声色的扛过去,也有人直接去医院,往往这些小病可以自己动手治疗的,而且是在不伤身体的情况下自己治疗。……
常见病一、打嗝
打嗝指的就是气从胃中上逆,导致喉间频频作声,声音急而短促,是一个生理上的常见现象,由横膈膜痉挛收缩所引起的。相信很多人都发生过打嗝的情况,一般都是和饮食相关的。
尤其是在吃饭的时候饮食过快、过饱或者是吃进去很热或者是很冷的食物饮料、饮酒等都会发生打嗝,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。
我们在打嗝的时候,用我们的拇指指腹重力的按压内关穴五分钟到十分钟就可以了,如果依旧是打嗝不止,那么我们可以用牙签来刺激或者是艾灸内关穴6次到15次,打嗝自然就会停止了。
常见病二、流鼻血
流鼻血是临床最常见的常见症状之一,是由鼻部疾病所引起的,也可以由全身疾病所导致。
鼻出血多为单侧,少数情况下可以出现双侧鼻出血,并且出血量多少是不一样的,轻者是鼻涕中带血,严重的还会引起失血性休克。
我们经常会遇到身边人出现流鼻血的现象,这个时候它们多半会采用抬头或者是用凉水冲鼻的方法来止血,其实,出现流鼻血的症状,我们只需要用细绳扎住手部中指下部就可以迅速止血了,非常有效果。