羊肉炒饭的做法
2016-03-26 17:49:51 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：羊肉 白米饭 虾仁 青萝卜 营养价值
导读: 羊肉肉质细嫩容易消化吸收多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉鲜嫩营养价值高凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。……
食材
- 羊肉 50g
- 白米饭 150g
- 花生油 10ml
- 虾仁 20g
- 青萝卜 30g
- 葱 5g
- 姜 2g
- 大蒜 5g
- 盐 1g
- 酱油 5ml
准备食材：酱羊肉，青萝卜和胡萝卜切成丁。
热锅放油，放入羊肉丁蒜末、姜末翻炒几下。
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