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食醋治病功效有哪些? 醋泡食物功效更是一绝

2016-03-26 17:49:38 来源: 养生文化网  点击: 标签:食醋 治病 食物 功效作用 美味

导读: 食醋是一种酸味调味剂,按生产方法的不同有酿造食醋和人工合成食醋。食醋可以促进人体内糖的代谢并使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解,从而消除疲劳。此外,食醋对我们的身体还有哪些功效作用呢?下面跟小编一起来看看吧。……

醋泡食物的治病功效

1.醋泡黄豆

醋泡黄豆是餐桌上经常出现的一道凉菜。先把干黄豆炒熟,然后用醋浸泡七天以后才可以吃。但注意要空腹食用。这样坚持吃,可以预防高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的发生。

2.醋泡洋葱

很多人感觉洋葱吃起来辣眼又辣心,用醋泡过后就不会有这种担忧了。把洋葱外皮剥去,平均切成两半,然后全部浸泡在醋里,一天以后,就可以吃了。这种吃法可以起到排毒养颜、减肥的作用。

3.醋泡花生

用醋泡花生米,每天吃10-20颗,长期坚持,可以调节新陈代谢、软化血管、清除血管中的杂质、减少身体中的胆固醇堆积,还能降低血压、调节血糖血脂。

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