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如何自制水果冰棍

2016-03-26 17:48:56 来源: 养生文化网  点击: 标签:水果 冰棍 香甜 白糖 自制 芒果 香蕉

导读: 你知道商店所售冰棒非常、非常糟糕吗?他们有很多的糖和添加剂而且吃得多会容易使你发胖。自己做的水果冰棒是更健康,更美味,超级简单!……

选择你喜欢的水果,洗净(本文选择了香蕉和芒果)。你可以使用任何你想要的水果。我们建议:草莓、香蕉、奇异果、芒果、西瓜、樱桃、蓝莓、苹果。

水果切成小弹珠大小

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