排骨炖小土豆的做法
2016-03-26 17:48:38 来源: 养生文化网 点击: 次 标签：排骨 小土豆 苹果 美味 营养丰富
导读: 排骨有很高的营养价值排骨味甘咸、性平入脾、胃、肾经;补肾养血滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴润肌肤利二便和止消渴。美味可口的排骨炖小土豆很好的米饭下饭菜。……
食材
- 排骨 1000g
- 小土豆 适量
- 苹果 适量
- 八角 适量
- 红椒 适量
- 枸杞 适量
- 花椒 适量
- 香叶 适量
- 冰糖 适量
- 醋 适量
- 料酒 适量
- 红烧汁 适量
将小土豆去皮
排骨倒入冷水锅内大火烧开，烫去除杂质
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