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青菜豆腐茄片汤的做法

2016-03-26 17:48:06 来源: 养生文化网  点击: 标签:油菜 番茄 豆腐 营养价值 美味

导读: 青菜豆腐茄片汤健脾开胃润肠通便。锅中加入适量清水煮沸放入番茄、豆腐待汤再次沸腾时将小白菜放入锅内煮5分钟加入盐、味精淋入香油即可。……

食材

  • 油菜 200克
  • 番茄 200克
  • 豆腐 300克

1油菜洗净,切段

油菜洗净,切段。

番茄表面划几刀,入沸水烫至外皮翻起,捞出去皮,切成几瓣。

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