养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生常识 > 养生资讯 > > 正文

女性功血的预防措施有哪些 日常要做到这六点

2018-03-02 10:11:01 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 任何疾病都需要积极进行预防,尤其是妇科疾病,更尤其是女性功血问题。那么,功血的预防措施有哪些?  女性功血的预防措施有哪些?关于功血的预防措施,下面就来见具体介绍几点给大家认识!女性功血六大的预防措施

任何疾病都需要积极进行预防,尤其是妇科疾病,更尤其是女性功血问题。那么,功血的预防措施有哪些?  女性功血的预防措施有哪些?关于功血的预防措施,下面就来见具体介绍几点给大家认识!

女性功血六大的预防措施

1、加强卫生宣传教育,注意经期卫生。除了要预防全身疾病的发生外,还必须注意经期卫生,每日要清洗会阴部1~2次,并勤换月经垫及内裤。劳逸适度,尽量避免精神过度紧张。

2、经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品,以及肉桂、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。

3、最好用铁锅炒菜,多服一些含铁剂的药物,如硫酸亚铁口服液等,以增加体内铁元素的含量,这样有利于改善贫血状况。

4、平时注意不要冒雨涉水,若发生衣裤淋湿的现象一定要及时更换。

5、广大女性患者不但要预防全身疾病的发生,而且必须注意经期的卫生。女性朋友每日至少要清洗会阴部1~2次,保持勤换月经垫及内裤的良好卫生习惯。

6、要做到劳逸适度,尽量避免精神过度紧张。

温馨提示:功血很容易造成阴道的自净功能破坏,从而导致阴道的感染,引发其他妇科疾病对身体造成更大的伤害,因此,对功血问题,女性朋友要早发现早治疗!

频道推荐

常识饮食保健中医