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落枕了不用怕,试试艾灸效果好

2019-01-11 12:42:37　来源: 养生文化网　点击: 次标签：

导读: 人的胳膊上有六条经络，其中三条是通向头部的，分别是：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。晚上睡觉胳膊或肩膀被过堂风吹到，或者开空调温度过低，寒凝气滞就能导致经络不通；也有是因为睡觉姿势不对，压迫

人的胳膊上有六条经络，其中三条是通向头部的，分别是：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。晚上睡觉胳膊或肩膀被过堂风吹到，或者开空调温度过低，寒凝气滞就能导致经络不通；也有是因为睡觉姿势不对，压迫经脉致使气血不畅，不通则痛。

把艾条点燃放进艾灸棒里，用艾灸棒在疼痛的部位来回滚动，一根艾条燃不完疼痛就消失了。

可以用刮痧的方法，顺着痛的部位刮，痧出透了疼痛就会消失。

操作完以后要喝一杯温水，有利于排毒。

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