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感冒必灸的四大穴位,你知道哪几个?

2017-11-18 11:00:24 来源: 养生文化网  点击: 74 次 标签:

导读: 眼下正值昼夜温差拉大,很多人感冒,艾灸也变得刻不容缓!
《黄帝内径》特别强调:“正气存内、邪不可干”。当人体脏腑功能失调,正气相对虚弱,卫外不固的情况

眼下正值昼夜温差拉大,很多人感冒,艾灸也变得刻不容缓!


《黄帝内径》特别强调:“正气存内、邪不可干”。

当人体脏腑功能失调,正气相对虚弱,卫外不固的情况下,或人体阴阳失衡,病邪内生,或外邪乘虚而入,均可使人体脏腑组织经络官窍功能紊乱,从而发生疾病。

正气不足是疾病、尤其是感冒发生的内在根据,正气不足,抗邪无力,特别是肺与皮毛功能低下,卫气虚弱,外邪得以乘虚侵袭人体,从而引起感冒。

感冒必灸4大穴位!

是药三分毒,如今抗生素、打针、吊水泛滥成灾,我们是否有更加绿色的方法来调理感冒呢?不妨试试用艾灸来替代——操作简单,效果也是极好的。一般来说,咱们感冒必灸的穴位有四个,您知道哪几个呢?

1、大椎(可加风门、肺俞)

大椎穴在人的颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。可疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。

2、风池

风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。可缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。

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