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夏日炎热没食欲？推荐绿豆汤新吃法消暑

2017-07-14 11:56:03　来源: 养生文化网　点击: 次标签：消暑

导读: 炎炎夏日，吃什么和夏天最配呢？绿豆汤是夏日最好的选择，不但可以消暑，还能解毒、促进食欲。如果你喝腻了普通的绿豆汤，以下，小编就教你绿豆的新吃法，让你吃的美味又健康。……

绿豆白菜汤

材料：绿豆100克，白菜心3个。绿豆洗净，煮到快熟的时候加入洗干净的白菜心，小火煮20分钟，喝汤。

功效：此汤具有清热解毒、消肿止痛的功效。

绿豆甘草汤

材料：绿豆150克，甘草60克。绿豆、甘草洗净，放锅里加水500毫升，大火煮沸后改小火煮15分钟，喝汤。

功效：此汤具有解百毒之功效，尤其是因为一些蔬果药物残留在体内积累的毒素较多的话，可以经常喝此汤解毒。

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