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女人肾虚食疗来治 推荐这3道补肾汤粥

2017-07-14 11:56:51 来源: 养生文化网  点击: 标签:肾虚

导读: 说到肾虚,大家首先会想到男性,但事实上,女性也是很容易肾虚的,而且对女性健康的危害也是极大的。那么,女性肾虚怎么治呢?小编推荐食疗,以下3道补肾汤粥一定要试试。……

冬虫夏草淮山鸭汤

虫草15克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。

每星期可食用一两次。

功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

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