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女人肾虚食疗来治 推荐这3道补肾汤粥

2017-07-14 11:56:51 来源: 养生文化网  点击: 标签:肾虚

导读: 说到肾虚,大家首先会想到男性,但事实上,女性也是很容易肾虚的,而且对女性健康的危害也是极大的。那么,女性肾虚怎么治呢?小编推荐食疗,以下3道补肾汤粥一定要试试。……

鹿茸枸杞猪腰子汤

鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰2个(去内膜,切碎),然后将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。

每星期可食用一两次。

功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

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