夏季清热解暑推荐绿豆土茯苓清凉汤

2017-07-14 11:57:05　来源: 养生文化网　点击: 次标签：清热解暑

导读: 小满是夏季的第二个节气，每年的5月21日前后太阳到达黄经60°时开始。小满时节，万物生长繁茂，气温逐步上升，这个时节在南方天气已经比较炎热了，并且暑湿比较明显，养生食物则宜偏清凉，切忌过于温热。以下，推荐一道清热粥品——绿豆土茯苓清凉汤。……

绿豆土茯苓清凉汤

主要功效：清热解毒、利湿消暑

推荐人群：暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季易患湿疹、疖病等人群。

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