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夏季瘦身季吃这瘦身汤瘦到没朋友

2017-07-14 11:56:56　来源: 养生文化网　点击: 次标签：减肥

导读: 炎炎夏日来临了，既想要苗条的身材又想要水灵灵肌肤怎么办呢？其实这很简单，喝瘦身养颜汤就搞定了。在瘦身的同时还可以拥有好肌肤，一举两得。以下，小编推荐5款夏季减肥汤给大家，快来学，夏季瘦身不再是梦哦！……

银耳枇杷汤

材料：新鲜枇杷，水发银耳，蜂蜜

做法：首先将新鲜的琵琶去皮切片，将籽去除。将水泡好的银耳清洗干净撕成小片放入锅中加上适量的水煮至银耳变得黏滑后，再放入枇杷片。等到水再次烧沸后即可装入凉杯中，根据自己口味加入适量的蜂蜜调味。冰镇后吃效果也很棒哦。

瘦身贴士：银耳是含粗纤维的减肥食品。内含丰富的蛋白质、矿物元素，营养价值非常高，有瘦身纤体功效。并含有维生素B1和维生素C，补气养颜，不仅能瘦身，也是润肤美颜的佳品。

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