养生文化网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生汤粥 > > 正文

家常美味——脊骨菠菜汤

2016-03-26 16:46:44 来源: 养生文化网  点击: 标签:排骨 菠菜 炖菜 冬天 营养

导读: 冬季天寒吃些温暖滋补的炖菜最是好。菠菜汤是家里常吃的菠菜能促进人体新陈代谢延缓衰老还有增进人生长发育增强抗病能力的种种好多益处。猪脊骨味甘、性微温很适合冬天食用。脊骨菠菜汤很家常的美味但营养不可小觑。……

我是一个热你吃饭,就取少量脊骨和汤汁,放到炉灶上开火,在烧开。

放入处理好的菠菜,加点葱花调味即可。

频道推荐

常识饮食保健中医