吃什么美容养颜 选择四最普遍中药

　　“通经 化瘀 ”——藏红花

　　据《本草纲目》记载，藏红花能“活血 ，主心气忧郁，又治惊悸”。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿 止痛、凉血解毒 等诸多功效。特别 是对那些经常“郁闷”的人，长期坚持服用可让人情绪平缓，并全面提高人体的免疫力。

　　由于藏红花可以治疗血亏体虚、月经不调等病症，所以对女性体内调理大有裨益，内里健康了，自然满面红光，所以，藏红花一直是女性保健护肤 的热 门。现在走进商场也不难发现此类护肤品，运用藏红花的活血功效，使肌肤健康红润， 而不再死气沉沉，也就是医书中所谓的“久服滋下元，悦颜色。” 佰草集舒盈祛痘 系列采藏红花散郁疏调，消已现之痘。再取上品芦荟 清热 凉润之功，自根本抑制痘痘复生可能。

　　支招：以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水 的量冲泡，待凉后滤去残渣，加入蜂蜜 调匀即可。藏红花可制茶泡服，但要注意冲泡时适合单泡，不适宜搭配其他花茶。

      上面给大家介绍了中医中四种普遍的美容 中药帮你美容，还介绍了具体怎么帮你美容。其作用是哪些。所以那些爱美容的可以选择上面中药来美容，而且没有副作用，还能帮你养生哦。