五手部毛病大集会 如何解决中医有方

　　手黏可能阴虚 火旺。

　　有的人手心脚心容易出汗，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。

　　这可能是心肾阴虚火旺的表现。在治疗上，要滋肾阴、养心 阴，同样要多吃能滋阴 的食物，保证充足的睡眠。此外，可以用米醋 加温水 泡手泡脚，对改善此症状很有疗效。

　　手干提示气血不畅。

　　有的人秋冬季节手容易起皮、皲裂，这是气血不通畅的表现。当气血亏虚时，皮肤的养分不足，汗腺、皮脂腺的功能受影响，皮肤容易变干。尤其在寒冷天气下，肢体末梢的血液循环更容易受到影响，导致气血传递不足，皮肤抵抗力变弱，更容易出现干燥、皲裂的问题。

　　手脚干裂患者在日常饮食上，忌食生冷食物，要注意补气 养血 ，如食用桂圆 红枣 粥、当归 汤等。此外，要注意皮肤护理，不要太频繁洗手、过度用肥皂，洗手后要及时涂抹护手霜。手抖的原因是什么？