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养精调血气血双补 当归黄芪乌鸡汤

2017-07-13 22:24:34 来源: 养生文化网  点击: 标签:气血双补 养精调血 当归乌鸡汤 养生食谱

导读: 原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。做法:乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。功效:气血双补,固肾调精。适用于月经病……


 

  原料:

  乌鸡肉 250克、当归 15克、黄芪 20克。

  做法:

  乌鸡 肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水 适量,文火煮熟。调味服食。

  功效:

  气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚 者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠 ,头昏腰酸 ,面色苍白等。

 

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