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免疫力低下有什么表现？3款药膳提高免疫力

2016-03-26 17:31:39　来源: 养生文化网　点击: 次标签：免疫力药膳

导读: 为什么别人常年不感冒，你却动不动就咳嗽打喷嚏呢?这都怪你体内免疫力低下。免疫力是人体自身的防御机制，免疫力低了不仅抵抗不住外来细菌感染，身体也会越来越弱。以下小编告诉你免疫力低下的表现有哪些?如何利用药膳来提高免疫力！……

当归枸杞鸡汤

材料：鲜鸡半只、当归片1钱、枸杞3至5钱、菊花2钱。

说明：鸡只切块、汆烫去血水后，加入洗净的中药材一起炖煮，鸡肉软烂即可食用。此药膳适合燥热体质的人，春天换季因风邪侵袭，常有皮肤痒、眼睛乾痒等过敏症状。

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