嗓子疼怎么办？4大药膳粥能够滋养你的润喉
导读: 生活中我们经常会遇到一些小毛病，也去医院不处理还会给日常生活带来极大的烦恼。嗓子痛就是一种常见的情况，冬季时节天气非常的干燥，容易出现嗓子痛的情况，那么我们该如何改善嗓子痛的情况呢？下面就为大家介绍缓解嗓子痛的药膳疗法！……
百合生地粥
原料：百合50克、生地20克、粳米50克、白糖适量，百合也可用市售百合粉25克代。
做法：将生地切碎后加水煮汁，去渣，以汁煮百合、粳米成粥，加白糖服食。
功效：养阴润肺、清热利咽。
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