白发变黑发 何首乌加一宝让你白发变黑发

　　何首乌洗净，切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块。

　　把鸡蛋、何首乌放入锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。

　　将锅置武火上烧沸，文火熬至蛋熟。

　　将蛋取出用清水泡一下，将蛋壳剥去，再放入锅内煮两分钟。

　　食用时加味精少许，吃蛋喝汤，每日1次。

　　该方法具有补肝肾、益精血、抗早衰的功效。

　　适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、脱发以及血虚便秘等症。

　　最适于虚不受补的患者。

　　何首乌的功效

　　解毒，消痈，润肠通便。用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘;高血脂。

　　1、骨软风疾(腰膝疼痛，遍身瘙痒，行步困难)

　　用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。

　　每服三十至五十丸。空心服，酒送下。

　　2、皮里作痛(不知痛在何处)

　　用何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。

　　3、自汗不止

　　用何首乌末，调唾液，封脐上。

　　4、肠风下血

　　用何道乌二两，研为末。每服二钱，饭前服，米汤送下。