熬夜吃什么好 经常熬夜吃什么好

　　如今肥胖的人事越来越多的。那么，有肥胖引起的相关病症也会慢慢增多了，就需要我们好好注意一下才行的。如何治疗脂肪肝还是需要我们好好探讨一下的，我们可以好好运用一下一些饮食方法治疗的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

　　脂肪肝的饮食疗法

　　单味药应用入茶饮方部分，如可用生山楂10克为一天量，开水泡，当茶饮，可帮助降血脂功能。

　　还有单参，可用15克为一天量，泡开水，当茶饮，也有助于预防血脂高。

　　香菇降脂汤

　　材料

　　鲜香菇90克，调味料适量。

　　做法

　　将香菇洗净后，置锅内用植物油和盐炒过，加水煮汤，沸后加入调味料即可。

　　菊花山楂决明饮

　　材料

　　菊花3克，生山楂、决明子各15克。

　　做法

　　用沸水冲泡后，当茶饮。

　　山楂荷叶茶

　　材料

　　山楂15克，荷叶12克。

　　做法

　　山楂、荷叶共研细末，过筛，水煎三次，取浓汁即成。