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青壮年可选拔罐保健

2015-12-17 08:40:22　来源: 养生文化网　点击: 次标签：青壮年拔罐保健应是机体发育

导读: 青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、肌庄实实、气血旺盛、精力充沛的时期。……

　　(3)循环系统保健：身柱旭中、曲池、内关、阳陵泉、足三里、二阴交;、

　　(4)呼吸系统保健：大椎、风门、肺俞、尺泽、孔最;

　　(5)月经失调保健：归来、血海、三阴交、气海、肝俞、胃俞。

　　【拔罐方法】单纯拔罐法。根据保健的侧重点，每次选用3～4个穴位。用抽气罐或火罐吸拔在穴位上，留罐15-20分钟。每日1次，1嗽为l疗程，2个疗程间隔5天。

　　【主治】青壮年保健。

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