小穴位，大作用！穴位按摩，轻松消除消化道症状

穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。下面就来介绍哪些穴位通过按摩可以帮您消除消化道症状，建议在医师指导下进行~~

穴位按摩的方法有很多，小编给您推荐指端一指禅推法：以拇指指端着力于一定部位或穴位，通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动，使产生的力持续地作用在治疗部位上。

便秘——支沟穴、大肠腧

支沟穴：

【十二经脉】：手少阳三焦经。

【穴位定位】：在前臂背侧，腕背横纹上3寸

大肠俞：

【十二经脉】：足太阳膀胱经。

【穴位定位】：第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。