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如何做眼保健操 眼保健操正确按摩穴位

2017-07-13 22:34:26 来源: 养生文化网  点击: 标签:眼部

导读: 上学时,老师经常让我们做眼保健操。但是你做眼保健操,真的做对了吗?做眼保健操时,按摩穴位位置一定要准确哦,下面中华养生网就为大家介绍了一下眼保健操的正确穴位……

睛明穴

睛明穴位于眼睛内眼角上方0.1寸的地方,它靠近眼眶骨的内缘部分。

太阳穴

太阳穴位于眉梢和外眼角连线的中点上向后大约1寸的小的凹陷处。

攒竹穴

攒竹穴位于内眼角的上方的眉毛的内侧端。

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