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揉一揉手指 竟可治生活中常见的病

2017-07-13 22:35:39 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 我们的手上面有不少经络和穴位,经常按揉我们的手部穴位和某些经络与关节,是可以帮助我们缓解很多生活中的常见病的。……

9.按揉食指商阳穴治疗手指麻木

商阳穴在食指末节桡侧,距离指甲角0.1寸处,这个穴位是手阳明大肠经的井穴,能治疗生活中常见的手脚麻木,尤其是对于中老年人,是非常有效的。

10.按揉中指中衡穴治疗身体疲劳

中衡穴位于中指,对于心包经络以及五官、肝脏等,经常按揉这个穴位,就可以有效的缓解由于压力大而引起的身心疲劳,养生效果是非常棒的。

11.按揉无名指关冲穴治疗结膜炎

这个穴位在无名指末节尺侧,距离指甲根角0.1寸处,这个穴位主要功效就是泄热开窍,活血通络,可以有效的缓解结膜炎的并发症,并且治疗结膜炎。我们手上的关节、穴位、经络都是非常有效的,不仅能治病,而且还能养生防病,所以生活中我们要经常对我们的双手下功夫了,保健效果甚好。

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