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揉一揉手指 竟可治生活中常见的病

2017-07-13 22:35:39 来源: 养生文化网  点击: 标签:

导读: 我们的手上面有不少经络和穴位,经常按揉我们的手部穴位和某些经络与关节,是可以帮助我们缓解很多生活中的常见病的。……

6.按揉双手食指治疗痛经

痛经是最常见的妇科症状之一,也是很多女生心中的痛,主要指的是行经期间出现下腹部疼痛、坠胀并且伴有腰酸等不适。痛经严重影响着女性朋友的生活质量,而且痛经还会伴随着恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,情况严重的时候还会出现面色发白和出冷汗等。针对痛经的这种情况,我们可以捏一捏双手食指的三个关节,就能有效的缓解这种情况发生了,最好在月经来临之前就开始按揉。

7.按揉右手中指治疗眼睛疲劳

眼睛疲劳是生活中最常见的一种眼科常见病,也是很多白领的通病,眼睛疲劳所引起的眼睛干涩、酸胀、视物模糊甚至是视力下降等,都直接影响着我们的正常工作与生活。没事的时候,我们就可以经常按揉一下右手中指的三个关节,就能有效的缓解眼睛疲劳的各种症状了,效果甚好。

8.按揉拇指少商穴治疗肺炎

能引起肺炎的病因有很多,主要是由于各种细菌、病毒、真菌、非典型病原体等引起的。肺炎的起病比较急躁,而且肺炎的典型症状就是高热、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等。

少商穴是我们身体肺经的最末的一个穴位,在拇指上,肺经的经气传入大肠经的起始处,就能治疗肺炎等疾病。我们可以用棉棒来按揉这个穴位,动作不要太用力就好。

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